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Acerca de mí

Hola, soy Kate Kollar-Dye. Soy un entrenador personal certificado de la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM) de 22 años con una licenciatura en nutrición y dietética. Actualmente estoy cursando la Maestría en Nutrición Deportiva y del Rendimiento Humano. Me especializo en el diseño de programas de acondicionamiento físico personalizados para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos, ya sea perder peso o desarrollar músculos. Con cinco años de experiencia, entiendo la importancia de una programación y nutrición adecuadas. Me apasiona brindar herramientas y orientación para un estilo de vida más saludable y crear un entorno seguro, respetuoso y acogedor para mis clientes. Mi enfoque se centra en programas de ejercicio individualizados para aumentar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. Ofrezco servicios de acondicionamiento físico personalizados basados en entrenamiento basado en evidencia para ayudar a mis clientes a lograr el éxito a largo plazo en sus viajes de salud y acondicionamiento físico.

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